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25
2015

我が家の早起き習慣で、得たものとは。

CATEGORY日々
我が家の早起き習慣プログラム、
モーニング10が無事終了しました。

早起きができるようになる!モーニング10とは?
期間を定めた早起きで得する!我が家の朝時間と、コメダモーニング&お散歩。

今回は、以前より更に朝時間の過ごし方がグレードアップしました。

不規則な勤務時間で早起きが苦手な我が家ですが、
来月もまたプログラム計画して、いつかプログラム無しでも早起き習慣が身に着くようにします(^^)

ただの早起きなのに、大げさな!(笑)

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今回の朝活で得たものは、
部屋がいままで以上に綺麗になったこと。

時間にゆとりがあると、
床を磨きたくなるためでしょうか。

片付けやいつもの家事が、更に楽しくなりました。

今回も収穫あったね!また計画しようね!
と、自分達に甘いごほうびを☆
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がんばりすぎず、
がんばったら自分をほめて、毎日を楽しむことが健康への道です。


今日もありがとうございました!
明日も皆様にとって素敵な一日でありますように。

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